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Stunde 5/7 - Haltetechniken am Boden (45')

Stundenziel: 

Die SuS erarbeiten effektive Haltegriffe und beurteilen sie auf Grundlage der Erprobung in Zweikampfsituationen.

Notwendiges Material:

Aufbau

(~5')

Aktivierung

(~5')

Erarbeitung

(~10')

Reflexion

(~5')

Anwendung

(~10')

Abbau

(~5')

Übersicht Unterrichtsreihe