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Stunde 1/4 - Wassertreten und Schlagwurf (45')

Stundenziel: 

Die SuS erarbeiten die Technik des Wassertretens und erproben Schlagwürfe mit dem Wasserball.

Notwendiges Material:

  • Wasserbälle
  • Schwimmbretter

Aktivierung

(~3')

  • Lehrkraft: „Versucht euch 1-2 Minuten auf der Stelle über Wasser zu halten. Nutzt dazu nur die Beine. Probiert verschiedene Techniken aus und beobachtet, mit welcher ihr am einfachsten über Wasser bleibt.“
  • Diese Übung sollte in der Nähe des Beckenrandes durchgeführt werden.
  • Beobachtungsauftrag für Inaktive: Beobachte die Technik von 2 Mitschüler*innen deiner Wahl. Vergleiche insbesondere die Arm- und Beinbewegung.

Reflexion

(~3')

  • Beschreibt die Technik, die ihr am besten fanden.
  • Begründe, warum es wichtig ist, beim Wasserball aufrecht im Wasser zu „stehen“ und die Hände über Wasser zu haben.
  • Antizipierte Antwort: Damit ich meine Mitspieler sehe und Bälle fangen und werfen kann.

Erarbeitung 1

(~5')

  • SuS schwimmen kreuz und quer (oder entlang der Längsbahn) durch das Becken. Auf „Pfiff“ Wassertreten auf der Stelle. Bei dem nächsten „Pfiff“ dürfen sie weiter schwimmen, usw.

Erarbeitung 2

(~5')

  • Die SuS spielen sich in Kleingruppen den Ball zu.
  • Gruppengröße abhängig von Anzahl der Bälle. Idealerweise 2er-Gruppen.
  • Den Schülern sagen, dass sie jederzeit an den Rand gehen können, um Pause zu machen.

Erarbeitung 3

(~10')

  • Klasse in ca. 4 Gruppen aufteilen.
  • Für jede Gruppe die gleiche Anzahl Gegenstände am Beckenrand aufstellen. Zum Beispiel aufgestellte Schwimmbretter.
  • Die SuS werfen aus dem Wasser mit definiertem Abstand auf die Gegenstände.
  • Ein Teil der SuS bleibt außerhalb des Beckens und stellt die umgeworfenen Gegenstände wieder auf.
  • Rotieren, dass jeder mal wirft und aufstellt.
  • Wettkampf: Welche Gruppe schafft es zuerst alle Gegenstände umzuwerfen?

Abschluss

(~15')

  • Das Becken in 2 Felder aufteilen. Jeweils die Hälfte der Klasse in ein Feld. Alle Wasserbälle gleichmäßig auf die Teams verteilen.
  • Gedachte Mittellinie z.B. durch aufgestellte Schwimmbretter am Beckenrand.
  • Ziel: Die Bälle auf die andere Seite werfen.
  • Wenn nicht so viele Bälle vorhanden sind können zusätzlich Pullbuoys verwendet werden
  • Auf welcher Seite befinden sich nach Ablauf der Zeit (z.B. 2 Minuten) mehr Bälle?
  • Sollten Bälle aus dem Becken geworfen werden, schmeißen inaktive SuS diese wieder rein.

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