Bewegungslandschaften in der Sporthalle planen und aufbauen

Kurz beantwortet

Was ist eine Bewegungslandschaft und wie baust du sie in der Halle auf?

Eine Bewegungslandschaft ist ein Aufbau aus Turngeräten, Matten und Alltagsmaterial, den Kinder selbstständig durchlaufen: Sie balancieren, klettern, springen, landen und rollen an verschiedenen Stellen. Du zeichnest vorher eine Skizze, prüfst die Geräte, baust mit der Klasse in festen Gruppen auf und gibst den Aufbau erst nach deiner Abnahme frei. Höhen und Abstände wählst du passend zur Klassenstufe, und unter jedem Absprung liegt eine Matte.

• Bänke, Kastenteile, Matten, Reifen und Seile reichen für einen ersten Aufbau.
• Jede Station übt eine Bewegungsform: balancieren, klettern, springen, rollen oder kriechen.
• Du gibst den Aufbau erst frei, wenn du jede Station abgenommen hast.

1 weiterer Punkt

• Laufwege führen in eine Richtung, Landezonen bleiben frei.

Für wen passt so ein Aufbau, und wie unterscheidet er sich vom Stationsbetrieb?

In einem solchen Aufbau wechseln Kinder zwischen Bewegungsformen: Sie balancieren auf Bänken, steigen über Kastenteile, springen auf Matten und rollen darüber. Anders als im Stationsbetrieb mit festen Aufgaben und Wechselsignal entscheiden sie je nach Variante mit, wo sie anfangen und wie schwer sie es machen. Wie du Stationen sonst planst, steht im Ratgeber zum Stationenlernen im Sportunterricht. Besteht der Aufbau vor allem aus großen Turngeräten wie Kasten, Bänken, Sprossenwand und Weichboden, spricht man auch von einer Gerätelandschaft.

Du kannst die Landschaft in drei Varianten über mehrere Stunden steigern:

• Gelenkt: Alle Gruppen laufen den Aufbau in fester Reihenfolge ab, gewechselt wird auf Signal. Damit startest du bei der ersten Landschaft einer Klasse.
• Halb offen: Zwei oder drei Pflichtstationen, der Rest nach Wahl der Kinder.
• Offen: Die Kinder wählen die Reihenfolge der Stationen selbst, die Laufrichtung bleibt. Setze diese Variante erst ein, wenn die Klasse die Regeln sicher beherrscht.

In Klasse 1 bis 4 eignet sich das Format, wenn Geräte und Höhen zur Klasse passen. Auch fachfremd lässt es sich unterrichten: Die Aufgaben brauchen wenig Technik, und mit einem leichten und einem schweren Weg pro Station wählen die Kinder ihr Niveau selbst. Die Regeln für die ersten Hallenstunden stehen im Ratgeber zur ersten Sportstunde in Klasse 1. In Klasse 5 und 6 gilt dasselbe Prinzip mit mehr Balance- und Kraftanteil. Aufbauten für Kita und Kinderturnen brauchen niedrigere Höhen und mehr erwachsene Begleitung.

Welche Geräte brauchst du für den Anfang?

Für eine erste Landschaft reichen Geräte, die in den meisten Hallen stehen:

• Turnbänke: als Balancierweg am Boden oder schräg an der Sprossenwand eingehängt als Rampe.
• Kastenteile: einzeln als niedrige Stufe, zusammengesetzt als Hindernis in einer Höhe, die die Kinder allein bewältigen.
• Matten: dünne Turnmatten zum Rollen, Niedersprungmatten an den Landestellen nach Sprüngen. Einen Weichboden (Weichbodenmatte) nimmst du für Landungen auf den Füßen nur, wenn er mit einem Läufer oder gekoppelten Matten abgedeckt ist. So steht es in der DGUV Information 202-048 zur Sicherheit im Schulsport.
• Sprossenwand: zum Steigen bis zu einer Höhe, die du mit einem Band markierst.
• Reifen und Seile: als Zielfelder, Linien zum Entlanggehen und Sprungziele.
• Hütchen und Gymnastikstäbe: als Wegmarkierung und als niedrige Hürde zum Durchkriechen.
• Sandsäckchen oder weiche Bälle: als Zusatzaufgabe, etwa auf dem Balancierweg tragen.

Ringe, Reck, Barren, Minitrampolin und Taue lässt du in einer ersten Landschaft weg. An diesen Geräten hängt die Sicherheit an Hilfestellung und Ausbildung, und in einer Landschaft stehst du nicht an jeder Station zugleich. Welche Geräte du einsetzen darfst, regeln Land und Schule.

Jedes Teil kommt erst nach einer Sichtprüfung in den Aufbau. Laut DGUV Information 202-044 zu Sportstätten und Sportgeräten prüfst du als Lehrkraft die Geräte vor jeder Benutzung auf sichtbare Mängel. Mindestens einmal im Jahr prüft sie außerdem eine befähigte Person. Prüfe, ob die Haken der Bänke fest sitzen und die Matten nicht wegrutschen. Was wackelt oder beschädigt ist, bleibt im Geräteraum.

Wie organisierst du den Aufbau mit der Klasse?

Beim ersten Mal frisst der Aufbau viel Zeit, mit festen Gruppen und einer Skizze wird er schneller. Weitere Hinweise zur Halle findest du im Ratgeber zur Hallenorganisation im Sportunterricht. Der Aufbau läuft in dieser Reihenfolge:

1. Zeichne vorab einen Plan: Wo stehen Sprossenwand und Geräteraum, wo laufen die Kinder, welche Station kommt wohin? Stationen mit Sprüngen bekommen Abstand zu Wänden und zueinander.
2. Sieh die Geräte im Geräteraum durch, die du brauchst, und sortiere beschädigte aus.
3. Teile die Klasse in Aufbaugruppen ein. Bei 24 Kindern und sechs Stationen sind sechs Gruppen mit je vier Kindern ein brauchbarer Richtwert.
4. Jede Gruppe holt ihre großen Geräte und stellt sie nach deiner Skizze auf: Bänke einhängen, Kastenteile gerade aufeinander setzen. Schwere Teile tragen mehrere Kinder gemeinsam, Kastenteile nur auf deine Ansage.
5. Du gehst alle großen Geräte ab und prüfst Haken und Standfestigkeit. Erst danach legen die Gruppen die Matten an die Landestellen und unter die Kletterwege, ohne Lücken und Stolperkanten.
6. Zuletzt kommen Reifen, Seile und Hütchen.
7. Du nimmst den Aufbau ab und kontrollierst Laufwege, Abstände und Mattenränder. Die Kinder warten dabei an einer Hallenseite außerhalb des Aufbaus. Dann besprecht ihr die Regeln, eine Gruppe führt ihre Station vor, und du gibst den Start frei.

Der Abbau läuft umgekehrt: erst Kleinmaterial, dann Matten, zuletzt die großen Geräte. Jede Gruppe räumt die Station ab, die sie aufgebaut hat.

Worauf achtest du bei Absicherung und Aufsicht?

Eine Landschaft ist offener als eine Riege am Gerät, deshalb muss der Aufbau selbst sicher stehen. Aufsicht, Hilfestellung und Gerätenutzung regeln Land und Schule; frag bei Unsicherheit die Schulleitung oder Fachleitung. Für den Aufbau gelten diese Bedingungen:

• Höhen: Kinder kommen aus eigener Kraft hinauf und kontrolliert wieder herunter. Wähle sie passend zur Klassenstufe.
• Landezonen: Unter jedem Absprung liegt eine Matte, die zur Höhe passt und keine Lücke zur nächsten Matte lässt. Rutscht die Matte, lässt du den Absprung an dieser Station weg.
• Abstände: Ein Kind, das abspringt oder fällt, darf nicht auf die nächste Station geraten. Keine Station endet vor Wand, Tür oder Pfosten.
• Laufrichtung: Alle gehen in dieselbe Richtung, die Wege kreuzen sich nicht.
• Gruppengröße: An schmalen Geräten wie der Bank sowie an Sprung- und Rollstationen ist ein Kind zur Zeit unterwegs, die anderen warten hinter einer Markierung.
• Kleidung: Schmuck und Uhren sind abgelegt, lange Haare mit einem Haarband zusammengebunden, wie es die Checkliste der DGUV Information 202-048 vorsieht. Die Regel zu Schuhen oder Socken gilt für die ganze Klasse einheitlich und passt zum Hallenboden.
• Aufsicht: Du stehst so, dass du alle Stationen im Blick hast, möglichst nah an den Stationen mit Sprüngen. Brauchst du dort mehr Hilfe, frag eine zweite erwachsene Aufsichtsperson, soweit deine Schule das vorsieht.
• Stoppsignal: Auf deinen Pfiff bleiben alle sofort stehen und unterbrechen die Aufgabe.

Mehr zu Regeln und Aufsicht in der Halle steht im Ratgeber Sicherheit im Sportunterricht.

Welche Aufgaben passen an welches Gerät?

Jede Station übt eine Bewegungsform und bietet zwei Wege, einen leichten und einen schwereren. Die Kinder wählen selbst, womit sie anfangen. Mit Seilen in zwei Farben markierst du die Wege.

Eine Geschichte gibt den Stationen einen Rahmen: Die Bank ist ein Baumstamm über einem Fluss, die Matte daneben das Wasser, die Sprossenwand der Berg. Dann ist für die Kinder klar, wo ein Fehler passiert und was danach geschieht.

Diese Themen lassen sich mit denselben Geräten bauen:

• Dschungel: Die Bank ist ein umgestürzter Baum, die Sprossenwand der Urwaldriese, unter dem Gymnastikstab kriechen die Kinder durchs Dickicht.
• Baustelle: Kastenteile sind Mauern, über die Bank tragen die Kinder Sandsäckchen als Ziegelsteine, Hütchen sperren die Straße ab.
• Zirkus: Auf der Bank balancieren die Seiltänzer, auf der Matte rollen die Akrobaten, und der Sprung vom Kastenteil endet mit einer gehaltenen Landung als Verbeugung.

Wie läuft eine Runde ab, und was passiert bei Fehlern?

Diese Beispielskizze mit sechs Stationen passt zu 24 Kindern in sechs Gruppen. Die Stationen stehen in Laufrichtung, jeweils mit Aufgabe und Sicherung:

1. Sprossenwand: bis zum Band steigen und wieder absteigen; Turnmatte darunter, Band niedrig.
2. Turnbank am Boden: balancieren; Turnmatte seitlich daneben.
3. Kastenteil mit Niedersprungmatte: springen und landen; Matte rutschfest, Abstand zur Wand.
4. Zwei Hütchen mit Gymnastikstab: durchkriechen; Stab liegt lose auf.
5. Zwei Turnmatten lückenlos: seitlich rollen; immer nur ein Kind auf der Strecke.
6. Seillinie am Boden: entlanggehen; der Weg endet nicht vor Wand oder Tür.

Lege vor dem Start fest, wie eine Runde läuft:

• Ziel: Jedes Kind löst die Aufgabe der Station von Anfang bis Ende, auf dem Weg seiner Wahl.
• Wertung: Es gibt keine Punkte. Du achtest auf ruhige Landungen und darauf, dass die Kinder einen Weg wählen, der zu ihnen passt.
• Fehler: Wer in der Geschichte ins Wasser fällt, einen Stab berührt oder vom Gerät absteigt, geht zurück zum Anfang der Station und startet neu, auf Wunsch auf dem leichteren Weg.
• Wechsel: Auf ein Wechselsignal, das sich vom Stoppsignal unterscheidet, verlässt die Gruppe die Station und geht in Laufrichtung zur nächsten. Als Richtwert für Klasse 1 und 2 reichen etwa drei Minuten pro Station, bei anstrengenden Aufgaben weniger.
• Ende: Die Runde endet, wenn jede Gruppe alle Stationen durchlaufen hat. Danach folgt der Abbau.

Ordne anstrengende und ruhige Stationen im Wechsel an: Nach dem Klettern folgt das Balancieren statt eines Sprungs, damit die Kinder zwischendurch zur Ruhe kommen. Vor dem ersten Durchgang wärmst du die Klasse mit einem der Aufwärmspiele für die Sporthalle auf. Am Ende setzt sich die Klasse kurz zusammen: Welche Station war leicht, welche knifflig? Zum Runterkommen nach dem Abbau passen ruhige Cool-down-Spiele.

Häufige Fragen

Darf der Aufbau über mehrere Stunden stehen bleiben?

Ja, wenn alle, die die Halle nutzen, damit einverstanden sind und niemand den Aufbau ohne Aufsicht betritt. Ob das möglich ist, hängt von der Belegung der Halle und den Regeln deiner Schule ab. Vor jeder Stunde gehst du alle Stationen noch einmal ab und prüfst Haken und Matten. Im Zweifel baust du nach jeder Stunde ab.

Was tust du, wenn sich ein Kind eine Station nicht zutraut?

Das Kind wählt den leichteren Weg oder lässt die Station zunächst aus und steigt später ein. Du drängst nicht. Biete eine Alternative an, etwa die Aufgabe zu zweit auf Bodenhöhe zu üben, und beobachte, woran es liegt: an der Höhe, am Gerät oder an der Gruppe. Bei gesundheitlichen Einschränkungen gelten die Absprachen mit Eltern und Schule.

Was hilft, wenn an einer Station eine Schlange entsteht?

Am schnellsten hilft es, die Station doppelt aufzubauen oder die Zeit pro Station zu kürzen. Eine Schlange zeigt, dass die Aufgabe zu lange dauert oder zu wenige Kinder gleichzeitig durchkommen. Wartende bekommen einen markierten Platz hinter der Station und eine ruhige Aufgabe, etwa ein Sandsäckchen auf der Hand zu balancieren.

Lässt sich so ein Parcours auch im Klassenraum oder auf dem Schulhof bauen?

Im Klassenraum bleibst du bei Aufgaben am Boden, etwa Linien aus Klebeband oder Seil entlangzugehen, ohne Sprünge und nur mit genug freiem Platz zwischen den Möbeln. Auf dem Schulhof nutzt du Seile und Reifen auf trockenem, ebenem Untergrund. Matten und Kastenteile gehören in die Halle.

Was ist der Unterschied zwischen Bewegungslandschaft und Bewegungsbaustelle?

Bei der Bewegungslandschaft legst du den Aufbau fest, und die Kinder bewegen sich darin. Bei der Bewegungsbaustelle bauen die Kinder aus Brettern, Kisten, Reifen und Klötzen selbst und verändern den Aufbau während der Stunde. Eine Baustelle braucht leichtes, kleines Material, mehr Zeit und eine Klasse, die sich sicher an Absprachen hält. Für den Einstieg lässt sich die feste Landschaft leichter beaufsichtigen.