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Stunde 1 - Schläger- und Ballgewöhnung (90')

Stundenziel: 

Die SuS gewöhnen sich an Schläger und Ball und sammeln erste Spielerfahrung.

Notwendiges Material:

  • Klassensatz Speckbretter
  • Klassensatz Tennisbälle
  • Einige Bänke

Einstieg

(~5')

  • Begrüßung und Vorstellung des neuen Themas Speckbrett.
  • Erfahrungen sammeln – Wer hat es z.B. schonmal am Stand gespielt?
  • Schlägerhaltung demonstrieren – Universalgriff: gleicher Griff wie die Vorhandhaltung beim Badminton. Verbildlichung: “Dem Schläger die Hand geben.”

Aktivierung

(~10')

Schläger- und Ballgewöhnung

  • Wenn vorhanden, mit Tennis- und Softtennisball ausprobiere lassen und später reflektieren, mit welchem Ball es besser klappt.
  • SuS machen folgenden Übungen:
  • 1. Ball liegt auf Schläger: gehen/ laufen
  • 2. In Hocke gehen/ hinsetzen und wieder aufstehen
  • 3. Ball hochspielen und mit Hand fangen
  • 4. Ball hochspielen und mit Schläger “auffangen”
  • 5. Ball hochhalten (zunächst nur mit der Vorhand)
  • 6. Ball hochhalten (Vorhand-, Rückhand-, Vor- und Rückhand im Wechsel)
  • 7. Ball mit Schläger prellen
  • 8. Ball prellen, dabei hinsetzen, wieder aufstehen
  • 9. Ball gegen eine Wand spielen: Erst mit, danach ohne Aufticken des Balles

Übung 1

(~10')

Partnerübung:

  • 1. Ca. 5-10 Meter Abstand: Ball hin und her spielen –> Ball soll 1x aufticken.
  • 2. Abstand verringern: Ball ohne aufticken hin und her spielen.
  • Hin und her spielen als Wettkampf: Bei welchem Paar bleibt der Ball am längsten in der Luft?

Aufbau

(5-10')

  • Speckbrettfelder aufbauen
  • In die Mitte der Halle möglichst viele Bänke nebeneinanderstellen.
  • Feldende mit Hütchen markieren (ca. 6m pro Feldhälfte).
  • Sollen Badmintonfelder auf dem Hallenboden sein, kann man auch die Badmintonfelder als Markierung nehmen. Dann einfach auf die Netzlinie die Bänke stellen und das Badmintonfeld als Felder nehmen.

Input

(~5')

Aufschlag demonstrieren:

  • Ball von unten mit der Vor- oder Rückhand aufschlagen.
  • Ball darf nicht auf der eigenen Feldhälfte aufticken, muss dies aber in der gegnerischen Feldhälfte tun.

Übung 2

(~10-15')

  • 1. Je zwei SuS spielen 1mit1 – Das bedeutet dankbare Bälle spielen, damit möglichst lange Ballwechsel entstehen.
  • 2. Die SuS spielen 1vs1 bis jemand 11 Punkte hat. Für das Spiel gegeneinander können/sollten zusätzliche Seitenlinien markiert werden.
  • Damit viele Spielfelder entstehen, sollte ein Spielfeld in etwa so breit sein wie eine halbe Bank (siehe Skizze).
  • Sollte es inaktive SuS geben, da nicht ausreichend Felder vorhanden sind, sollte rotiert werden.
  • Beispiel: Gibt es auf einem Spielfeld einen Gewinner/eine Gewinnerin, wechseln beide aus und 2 inaktive SuS spielen auf dem Feld.

Spielphase

(~20')

Endlosturnier

  • 2x 1vs1 pro Feld
  • Übrig gebliebene SuS warten auf einer Bank an der Seite.
  • Gewinner*in des Spiels ist, wer zuerst 5 Punkte erreicht hat.
  • Gewinner*in bleibt auf dem Feld, Verlierer*in wechselt mit Person auf der Bank.
  • Neue/r Gegner*in spielt mit den Punkten des/der Verlierers*in weiter, Gewinner*in des Feldes startet bei 0. Beispiel: Hat Spielerin A 5:3 gewonnen, startet das Spiel mit 0:3. Dies setzt gute Spieler*innen unter Druck und so können auch schwächere SuS gegen stärkere gewinnen.
  • Variationsmöglichkeit: Doppel nach gleichem Prinzip. Dann aber breitere Felder.

Abschlussreflexion

(~5')

  • Eindrücke sammeln
  • Probleme besprechen
  • Felder abbauen

Übersicht Unterrichtsreihe

1: Schläger- und Ballgewöhnung (90')
2: Vorhand und Rückhand (45')
3: Speckbrett-Squash (90')
4: Das Doppel (45')
5: Abschlussturnier (90')

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Unterrichtsreihe
Bewegungsfelder