Übersicht aller Inhalte
Unterrichtsreihen (A-Z)
Die sieben Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe eignet sich insbesondere für die unteren Jahrgänge der Sekundarstufe 1, oder eher leistungsschwache mittlere Jahrgänge. Es ist keine Vorerfahrung der Lerngruppe notwendig. Zu Beginn der Reihe führen die Schüler*innen Vertrauensübungen in Kleingruppen durch und erarbeiten dann Schritt für Schritt immer größer werdende akrobatische Figuren.
Unterrichtsreihe zur Einführung in das Rückschlagspiel Badminton, die sich insbesondere für die unteren Jahrgänge der Sekundarstufe 1 eignet. Es ist keine Vorerfahrung der Lerngruppe notwendig.
Diese Unterrichtsreihe enthält sechs Einheiten (45′ bzw. 90′) und ist so aufgebaut, dass die Lernenden Badminton spielerisch erlernen, technische Grobformen eher selten isoliert üben und stattdessen spielerisch anwenden und weiterentwickeln.
Reines Techniktraining steht hier nicht im Vordergrund. Es werden auch keine Angriffstaktiken oder Schlagvariationen erarbeitet. Solltest du dies bevorzugen empfehlen wir dir unsere Badminton Unterrichtsreihe für die Klasse 8-13.
Sieben Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe zur Erweiterung der technisch-taktischen Fertigkeiten im Badminton. Die Schülerinnen und Schüler sollten Vorerfahrung im Badminton haben. Schwerpunkt der Unterrichtsreihe ist die Vermittlung verschiedener Schlagvarianten (Drop, Clear und Smash) und deren Einsatzmöglichkeiten im Spiel.
Wenn die Lernenden keine Vorerfahrung haben, empfehlen wir eher unsere andere Badminton Unterrichtsreihe.
Die sechs Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe eignet sich insbesondere für die Jahrgänge 8-13. Im Unterricht kombinieren die Schülerinnen und Schüler Aerobic-Steps mit sportartspezifischen Ballbewegungen zu einer Gruppenchoreografie.
Ansprechend gestaltetes Material als Kopiervorlagen für den Unterricht unterstützt die Lernenden bei der Erstellung der Choreografie.
Sechs Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe zur Erweiterung der spielerischen Fähigkeiten im Basketball. Über das Kleingruppenspiel in Überzahl 3vs2 wird schrittweise das Zielspiel im 5vs5 erarbeitet. Vorerfahrung sind zwar empfohlen, aber nicht zwingend notwendig.
Special: Die Unterrichtsreihe beinhaltet an verschiedenen Stellen basketballspezifische Übungen zur Förderung kognitiver Fähigkeiten.
In dieser sechs Einheiten (45′ und 90′) umfassenden Unterrichtsreihe wird die Schwimmtechnik Brust vermittelt. Es wird mit der Schulung der Wasserlage begonnen. Anschließend werden zunächst die Bein- und dann Armarbeit behandelt, die mit verschiedensten Schwimmhilfen erarbeitet werden. Im Laufe der Unterrichtsreihe kommt es immer mal wieder zur Anwendung der Technikelemente in der Gesamtbewegung.
HYROX School ist ein Fitnessrennen für die Schule, bei dem die Schülerinnen und Schüler ihre Kraft und Ausdauer unter Beweis stellen können.
In einer innovativen Mischung aus vier 400m Läufen, die sich mit 4 unterschiedlichen Workouts abwechseln, können die Schülerinnen und Schüler ihr persönliches Fitnesslevel austesten.
Diese zehn Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe bereitet die Schülerinnen und Schüler auf eine erfolgreiche Teilnahme des HYROX School Fitnessrennens vor. Es werden neben technisch-koordinativer Fähigkeiten bestimmter Fitnessübungen auch Grundlagen und Möglichkeiten der Trainingssteuerung erarbeitet.
Sechs Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe zur schrittweisen Erarbeitung des Sportspiels „Flagfootball“. Die kontaktlose Variante des American Footballs stößt auf große Motivation bei den Schülerinnen und Schüler und kann ohne Probleme auch mit normalen Bällen gespielt werden, wenn keine Footballs vorhanden sind. Für die Unterrichtsreihe ist keinerlei Vorerfahrung notwendig.
Zu Beginn der Unterrichtsreihe findet erst eine Flaggengewöhnung statt. Anschließend werden vereinfachte Spielformen des Footballs schrittweise komplexer, bis am Ende das Zielspiel erreicht wird.
Acht Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe zum Sportspiel Fußball. Die Unterrichtseinheiten beinhalten sowohl Technikübungen, unterschiedliche Spielformen und Stationsarbeit. Angefangen mit der Ballgewöhnung werden im Anschluss Passspiel, Dribbling und der Torschuss erarbeitet.
Sechs Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe zum Sportspiel Hockey. Mit Blick auf die Regeln des Zielspiels orientiert sich diese Unterrichtsreihe an der Hockeyvariante „Floorball“. Vorerfahrungen der Lerngruppe sind nicht notwendig. Die SuS erlernen zunächst die Regeln im Umgang mit dem Schläger und werden schrittweise an die grundlegenden technisch-koordinativen Anforderungen (Ballkontrolle, Passen, Stoppen, Schießen) herangeführt.
In dieser Unterrichtsreihe mit 7 Lerneinheiten (45′ und 90′) wird schrittweise die Schwimmtechnik Kraulen vermittelt. Es wird mit der Schulung der Wasserlage begonnen, anschließend erst die Beinarbeit und dann die Armarbeit unter Hinzunahme von unterschiedlichen Auftriebshilfen geschult. Am Ende der Unterrichtsreihe kommt die Atmung hinzu und die Gesamttechnik wird umgesetzt. Vorerfahrung ist nicht zwingend erforderlich.
Diese 7 Einheiten (45′ und 90′) umfassende Unterrichtsreihe zielt auf das Erreichen des Sportabzeichens ab. Sie ist angelehnt an die offiziellen Prüfkarten des DOSB. Es werden die Disziplinen Sprint, Standweitsprung, Weitsprung und 800m-Lauf thematisiert. Somit sind die vier für das Sportabzeichen notwendigen Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination abgedeckt.
Ziel dieser Unterrichtsreihe ist nicht die Technikverbesserung einzelner Disziplinen, sondern die Abnahme und Erreichung des Sportabzeichens.
In dieser sieben Einheiten (45′ und 90′) umfassenden Unterrichtsreihe werden die Lernenden Schritt für Schritt an das faire Ringen und Kämpfen herangeführt. Zu Beginn der Reihe wird spielerisch der Körperkontakt angebahnt. Über Zieh- und Schiebekämpfe geht es über zu Zweikämpfen mit direktem Körperkontakt.
Außerdem werden Halte- und Befreiungstechniken erlernt. Am Ende der Unterrichtsreihe kommt es zu einem Abschlussturnier im Bodenkampf.
Sonstige Inhalte
Hier werden einige Übungen und Spiele vorgestellt, die zur Förderung der exekutiven Funktionen geeignet sind. Wir haben sie jeweils einem Bereich zugeordnet, der schwerpunkhaft gefördert wird. In der Regel wird jedoch neben dem Schwerpunktbereich ein weiterer Bereich mit gefördert.
Hier findest du die Spielsammlung von LessonPrep. Wir haben einige neue Ideen für dich, aber auch “Klassiker” wie Völkerball mit neuen Regeln versehen. Spaß für die gesamte Klasse vorprogrammiert!
In dieser sieben Einheiten (45′ und 90′) umfassenden Unterrichtsreihe werden die Lernenden Schritt für Schritt an das faire Ringen und Kämpfen herangeführt. Zu Beginn der Reihe wird spielerisch der Körperkontakt angebahnt. Über Zieh- und Schiebekämpfe geht es über zu Zweikämpfen mit direktem Körperkontakt.
Außerdem werden Halte- und Befreiungstechniken erlernt. Am Ende der Unterrichtsreihe kommt es zu einem Abschlussturnier im Bodenkampf.